文|攀爬中的三文鱼

探索永无止境，攀登如此，心亦如此。

每完成一个计划，经过几天短暂的平静，我就又开始期待下一次的攀登。

2015年，我和搭档台湾女孩思婷一起连爬了30座美国荒漠高塔后，并没有沉浸在欢乐喜悦中，而是迅速投入到下一个计划里，没想到却在一次训练中高空坠落，导致骨折。之后休息加上康复训练，直至2017/18年，我才又慢慢恢复了状态。

这次的计划是在三月自由攀登月光拱璧Moonlight Buttress线路。这条线路属于经典中的经典线路，也是非常有难度的传统线路，自由攀登的难度一直稳定在5.12+，国内尚没有人完成。

事实上，如果可以自由攀登，不仅在国内拔得头筹，在全球的攀登上都会得到专业认可。而在我，更在意的还是裂缝攀爬的一气呵成。

再次出发

计划跟不上变化，这次突如其来的疫情让我对这句话体会得愈加深刻。

春节前还计划着跟上海的朋友们见面，讨论新一年的各种攀登计划，春节还没到就已经万人空巷，人们如临大敌。赶在中美航班正常运营的前一天返回美国，有庆幸，也有担忧。庆幸的是至少还能出门攀登，担忧的是这一场灾难，国内的人们都将面临怎样的一场战斗。  

顺利抵达Boulder，这次的计划是在3月25号左右自由攀登5.12+难度的经典传统攀线路月光拱璧（Moonlight Buttress），之后短暂休息会去优胜美地攀爬大岩壁，而此前都会在Indian Creek附近进行传统攀训练。

系列计划都在时间表里，只是，疫情来得猝不及防。

到了美国，在家自我隔离14天，这是对自己的保护也是对他人的负责。但还是有点着急，不是无法忍受两周的不能出门，而是担心即将来临的3月攀爬计划受到影响。

攀岩运动本身就是逆水行舟的典范，没有训练的攀爬，要么达不到预期的效果，要么可能会造成更严重的后果——受伤。经历了2015的右腿骨骨折，谁都不想再去回忆一次，哪怕伤痛恢复后也有意外收获。

迅速收拾一下思路，目前国内的疫情后续发展怎样无法预计，但应该不会影响3月的攀爬，毕竟攀爬地在美国科罗拉多高原人烟稀少的腹地。搭档思婷目前也在拉斯维加斯积极准备3月我们的攀爬，所以天时地利人和几方面基本也影响不大。

只是，还是要想办法训练，让身体一直处于备战的好状态。好在，居家隔离，任何地方都是训练场。

攀登前的准备

一、服饰和基本防晒护肤品 

1、T恤和长裤等基本贴身层，攀岩服饰要有一定弹性且具有排汗功能，野外攀爬会大量出汗，排汗功能会保持身体干燥不至于失温，为防止粗糙岩壁擦伤通常会着长裤。 

2、可收纳的排骨条羽绒服，其特点是收纳后体积可锁小进衣兜，方便携带，另外攀爬后需要马上穿上保温，防止停下运动汗液太快带走身体温度。

3、冲锋衣，特殊的防水涂层可以防风防雨，一般徒步时穿着，或攀爬遇恶劣天气备用。

4、羊毛帽，头部户外保暖必备。

5、防晒护肤品和特殊的手部润肤油，因为手指用镁粉防滑特别容易干裂脱皮，攀岩专用油脂性护手霜最好。

二、野外传统攀岩必备 

1、主绳，是连接攀登者、保护点和保护器的生命线。

主绳分动力绳和静力绳两种，动力绳的弹性系数为6%～8%，100米的动力绳在受力80KG时可延伸6～8米，这样攀登者在脱落时会得到一个缓冲，减少冲力对身体的硬伤。

静力绳的弹性约为2%，延展性小，一般用于下降类运动，也非常适合攀岩摄影师拍摄时用上升器进行爬升。

特别注意的一点：只有通过UIAA或CE检测并带有其认证标志的主绳才可使用。

2、机械塞是一种可放入岩缝，石洞，石隙等地形中固定，并成为保护点的金属器械。

机械塞的外形有很多式样，常用的有点像棒槌，下方是个把柄，上面凸起的半月形机械塞形状大小可以调控，以收缩状态进入岩缝，弹开后即可卡住。

它的作用原理类似岩石塞，都是靠在缝隙里成为可靠的保护点，但它比后者更容易从缝隙中取出，不轻易遗留在岩壁上，是攀登中传统路线的首选。

3、安全带，是为攀爬者和保护者提供安全的固定装备。

安全带分坐式安全带、胸式安全带和全身安全带，顾名思义，是如果坠落会把冲坠的压力从腰部分散到腿骨臀骨、胸骨还是躯干。

攀岩者一般用坐式安全带，用由宽的腰带和系于两侧大腿根的腿环组成，儿童攀岩一般会用全身安全带。

4、攀岩鞋是专用于攀岩运动的鞋子，贴合、全包裹性剪裁，全橡胶底——更方便攀爬者在岩壁上更好的使用攀岩技术动作。

一般攀岩运动会选用比平常鞋码小一点的攀岩鞋以增加脚的发力。

5、胶布，传统攀登必不可少的小物件，按一定手法和角度裹在手指上可防止发力时手指受伤，缠在手背上会保护手皮。

6、粉袋，系在腰间的袋子，内装增加摩擦、防汗止滑用的镁粉，攀爬时可根据需要用手沾使用。

7、岩石塞，俗称岩塞，是规格、形状不一的金属制品，可直接放入岩缝、石洞、石桥等地形中并固定住，成为保护点。以放置岩塞作为保护点需要丰富的器械经验，操作者必须非常谨慎，确保岩塞在可能出现的受力方向上不会移动或脱出。

上述仅是基本准备器材，实际还需要必备的头盔、主锁、快挂、滑轮等我会在后续攀爬中再介绍。

此外，出行一个月所需要的生活用品，营地用品，餐食准备，天气概况和攀爬地的路书，都需要备好且心里有谱。