除了被朋友圈刷屏的《秘密花园》，还有这些书值得你拿起画笔涂满色彩。
相信最近大家的微博和朋友圈都被《秘密花园》刷屏了吧？这本96页的成人线稿涂色书被奉为“减压神器”，让一众工作压力大又没时间运动旅游的白领们痴迷不已，纷纷埋头苦涂起来。可是大家都在涂同样的东西未免落入俗套，不愿随大流的你想来点与众不同的？跟着小赞往下看，值得一画的美好涂色书还有的是呢！
该书是全球著名的《The Creative Coloring book for Grown-ups》姊妹篇的中文版，是引领欧美心理涂色书最经典、最集大成的一套作品，是做了26年涂色绘本的专业级“文艺癌患者”——英国迈克尔·奥马拉团队二十几年努力的精华所在。
特点：花卉图案相对比较简单，适合大色块填涂，涂完以后还可以装帧成挂画。
同样是迈克尔·奥马拉团队的出品的精华之作，由126幅治愈系填色线条美图组成。生于西风肩头的大小猫头鹰、地毯上慵懒舒适的猫咪、扭动发条孜孜不倦转动的钟、窗边细密分布规律的雨滴、漂浮的美好热气球沙漏与羽毛、挂在远方树下等候的长灯、暗海中浮浅游弋的鲸、网住八面来风的捕梦网……这一切都为读者描绘出了一幅幅美丽安静而绵长的好梦。
特点：画面恬淡美好，让人逃离现实的纷扰，释放生活中所有的压力。
PICTURA 神笔涂绘系列是英国著名出版公司Templar重磅推出的作品，一出版就风靡英伦三岛，现在已经出版了三季共9本（第一季：怪物星球、漫游伦敦、巴黎漫步，第二季：恐龙崛起、仙境迷踪、骑士之旅，第三季：魔幻森林、绿篱岁月、昆虫王国）。由包括皮克斯动画顾问在内的12位绘画大师倾力打造，对于细节的关注可以突破幻想的极限，其对于想象世界的细绘堪比《阿凡达》对于潘多拉星球的创造，甚至连很多读者的涂绘都被收入大英图书馆。
特点：几乎没有年龄限制，5岁以上的读者都可以很快找到自己感兴趣的题材。
这本名为《曼陀罗》的涂色书将东西方文化完美融合，运用了唐卡中最常见的圆形，设计出带有曼陀罗概念的图案，将这种佛教中的文化用于静心减压，传递给了全世界。
特点：都是圆形，适合有强迫症的小伙伴。
法国画家安妮·玛戈·拉姆斯坦因创作的这本《一个人的小时光》里是100个描绘精美的纸杯蛋糕，对女生来说简直就是大杀器，没有什么比兴趣盎然地打造自己心目中的美好蛋糕更放松更减压的了，涂涂画画，分分钟找回童年时的纯真。
特点：糕点描绘相当逼真，还附赠填色指南和配色色卡。
法国人对于日本文化的相当痴迷，所以研究也很深入。这本涂色书颇具浮世绘风格，白描线条下的日式人物、鱼虫都非常精致传神，让人可以强烈地感受到江户时代的生活风貌。
特点：线条相当精细，人物栩栩如生。
韩国人的爱情电视剧拍得好，连爱情题材的涂色书都做得浪漫十足，拨动人的心弦。充满童趣的图案，让爱意回归纯粹，线条简洁流畅，涂起来更舒心，更有成就感。
特点：可以与心爱的人一起绘制。
这是一本相对“简单粗暴”的涂色书，全部都是花鸟鱼虫的自然纹样，勾勒细致，颇具复古风格，从装帧到内容，都散发着浓郁的自然风情，让人能真正的感受平静美好。
特点：图案不复杂，内容平和，能够起到良好的减压作用。
韩国afrocat公司最成功的产品线就是英伦女孩了，精致可爱描绘细腻的洋娃娃出现在笔记本、书包、化妆镜、水杯等一系列的小物上，让女生们的少女心一旦爆发就根本停不下来。最近借涂色本大热之际也推出了这本产品，没有什么比赋予这些甜美可人的小女孩以色彩更让人怦然心动的了。
特点：适合女生，重温儿时涂美少女战士和花仙子色卡的美梦。
赞粉们都是怀抱着走遍全球梦想的旅行者，所以这只地球仪再适合大家不过了。这是可以自行组装、自行填色的几何多面体地球仪，在组装过程中还能体验地球内部构造。地球仪完成后，放置在桌面上的倾斜角度恰好是地轴倾斜角23.4度。世界在你手中，跟着小赞一起把你的地球仪涂满色彩吧。
特点：集知识性、趣味性、实用性于一身，非常适合爱旅行的人。
加拿大艺术家Steve McDonald以绘制密集的城市鸟瞰场景见长，作品精密至极，他出版的的绘本《Fantastic Cities》收纳了近60个城市，包括了伊斯坦布尔、阿姆斯特丹、纽约、东京、伦敦巴黎等知名大城市，喜欢走遍世界的赞粉们不要错过。
特点：可以当做足迹印章，每走过一个城市就涂一个。
这本书与Fantastic Cities一样，走的是密集风，收纳的都是动植物图案，线条繁多却又相当精美细腻，浓郁的大自然风情从打开扉页的那一瞬间起就扑面而来。
特点：适合有耐心、没有密集物恐惧症的童鞋。
小赞友情提示涂色虽能减压，但是一定要适度，不宜每天长时间连续进行，否则会出现腱鞘炎、头部供血不足、颈椎病、干眼症等问题，至少每隔20分钟到半小时就要休息一下眼睛，而孕妇、高血压患者等则不适宜进行涂色。
