文 | 自驾地理

世上有不少令人惊叹的高山

在中国的藏区

“凡山皆有神，凡水皆有圣”

藏民对高山的崇拜可谓卓尔不群

他们认为藏区的山是神灵的居所

无论大山小山

每一座都需要去敬畏

藏区高山，图by《自驾地理》

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当中最为著名的、影响最大的当属

冈仁波齐

严寒的冬季

冈底斯山脉

披上了一件雪白的大衣

放眼望去

白雪皑皑的丛山中

冈仁波齐玩起了“躲猫猫”

然而它太瞩目了

“东方金字塔”的圆冠金字塔山形

白云缭绕的峰顶

使人一目了然又深感神秘莫测

群山中的冈仁波齐，图by摄影师阿博特

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云雾中的冈仁波齐，图by会员veron

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花瓣似的山峰在饮着日光，这山岂不像一朵花？——泰戈尔《飞鸟集》

冈仁波齐著名的标志

南面山体上一道巨大

沿着山体纵向而下的冰槽

终年积雪的峰顶

在阳光的照射下

闪耀着炫目的奇异光芒

而神奇的是

相比白雪皑皑的南面

北面积雪却很少

冈仁波齐的北面，图by会员泡沫

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众所周知

珠峰是世界第一高峰

但为什么被称作“西藏第一神山”的

不是珠峰，而是冈仁波齐？

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想成为第一神山

仅凭“高颜值”

冈仁波齐似乎还不够格吧！

当将地球张开放平

你会看到

地球是呈上升阶梯走势

如果说西藏是“世界的屋脊”

那最不适宜人类居住的阿里地区

无疑是

“世界屋脊之屋脊”

亿万年来

造陆运动不断抬升阿里地区的海拔

使其海拔均在4500米左右

地壳运动形成的山脉

则像一条条画线

划过这片美丽的高原

阿里地区，图by《自驾地理》

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在这极其遥远、荒野的高原上

“众山之主”冈底斯山脉

横贯西藏西南面

与喜马拉雅山脉平行

山脉主峰就是冈仁波齐

冈仁波齐，图by摄影师阿博特

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冈仁波齐垂直高差近2100多米

相比其他海拔七八千米的高山

“平均身高”线下的冈仁波齐

海拔只有6638米

海拔7095米的冷布岗日

才是冈底斯山脉的最高峰

论身高，冈仁波齐只是“万年老二”

那为啥主峰的头衔

却被老二夺走了呢？

这里面的关键点在于

——宗教因素

冈底斯山脉冰雪消融后

分散、汇集、融合

流向东南西北四个方位

形成阿里地区著名的四条河流

冈底斯山脉四条河流，图by《自驾地理》

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向东流是马泉河

平均海拔在5200米左右

它在喜马拉雅山南面、冈底斯山北面的

山谷间肆意穿行

经过的流域基本都是牧区

马泉河，图by《自驾地理》

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谷地上流是一个野生动物乐园

高原动物们到处游荡

藏羚羊、野牦牛、狼…

去的时候请注重一下环保

可不要被“表情帝”藏狐鄙视喔

藏狐

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向南流是孔雀河

恒河上游源头之一

因源头有形似孔雀开屏的山谷而得名

它是一条文化河流

担任中尼两国交流、融通职责

与它的美名联系在一起的

还有孔雀服饰、孔雀舞

孔雀河，图by《自驾地理》

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向西流是象泉河

印度河最大支流萨特累季河的上游

源头海拔5300米左右

这条河可了不得

曾孕育出辉煌的古国文明

象雄王国、古格王国

象泉河，图by《自驾地理》

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很多人也许不知道象雄王国

它已消弭于历史尘埃中

作为曾经的高原霸主

西藏文明的源头

如今已被列为世界文化遗产

古格王朝东嘎皮央壁画

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远在佛教传入西藏之前

象雄王子辛饶弥沃

创立了西藏雍仲苯教

不同于原始苯教

它是古象雄文化的信仰基础

今天藏民的习俗和生活方式

多少都沿袭自雍仲苯教

苯教马头明王

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向北流为狮泉河

即《西游记》中的通天河

处于半荒漠地带

绝大部分区域还是无人区

河水没受过污染

清澈见底

“水至清则无鱼”

在这里似乎不适用

狮泉河，图by《自驾地理》

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远古时期

曾有一个大湖连接着狮泉河

后来由于气候变迁等原因

大湖分裂成著名的玛旁雍错、鬼湖拉昂错

玛旁雍措

苯教经典中称它是圣湖之母

《大唐西域记》中称为“西天瑶池”

它是苯教、佛教、印度教中

最古老、最神圣的圣湖

冈仁波齐旁的玛旁雍错，图by会员泡沫

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它湖面海拔达4588米

占地面积高达412平方公里

（相当于近5万8千个足球场）

与纳木错、羊卓雍错共称为

西藏三大圣湖

羊卓雍措，图by摄影师徐海洋

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马泉河、孔雀河

象泉河、狮泉河

这四条河流浩浩荡荡

成为雅鲁藏布江、印度河等多条河的源头

最后又会交汇到一处——印度洋

它们流经的流域

孕育了多个文明和宗教

象雄文明、古格文明、佛教

苯教、印度教、耆那教

而冈仁波齐

就在这四条河上游的中间位置

冥冥中在向世人昭告：

冈仁波齐

就是百川之源，世界的中心

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冈仁波齐很神圣

佛教中是最著名的须弥山

印度教中是湿婆神的居所

耆那教当它是创始人大雄的悟道之地

印度教描绘过他们心中的世界轴心

......

佛教须弥山

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人神之间以冈仁波齐为轴

分割出天地两个世界

印度往北过九座大山，有一座大雪山，雪山下有四大江水之源......——雍仲苯教《大藏经》

佛经中大雪山就是

冈仁波齐

相传山中住着苯教的360位无上神灵

它是中国明令禁止攀登的高山之一

千万年的风蚀作用

使其山壁变得极其陡峭

常年积雪不化

攀登可是很危险的！

冈仁波齐，图by会员泡沫

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冈仁波齐是虔诚信教徒心中

神圣不可侵犯的神山

攀登就是对它的大不敬

90年代

三个“不听喇嘛言”的德国人

执意上山

结果下山回国不久就over了

据说是惹怒了神灵

冈仁波齐脚下的经幡，图by会员陈正

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在佛教传入吐蕃之前

藏地的天下还属于苯教

由于佛教的地位越来越高

引起当地贵族们的怒火

公元840年

西藏苯教已经不是佛教的对手

地位岌岌可危

朗达玛上位期间

积极策划灭佛行动

就以残酷的手段

严厉打击佛教

虽然时间不长

（公元838-842年）

但对立足未稳的佛教

打击十分沉重

这段历史

被西藏佛教史称为“灭法时期”

朗达玛灭佛

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9世纪中叶

朗达玛死后

吐蕃王朝走向分裂

王孙吉德尼玛衮逃到阿里

建立起古格王朝

成为佛教在吐蕃的新立足点

古格王朝遗址，图by东方IC/图虫创意

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直到1042年

孟加拉高僧阿底峡一行入藏传教

古印度重要的佛教教义

才从这里传入西藏腹地

佛教再次在阿里复兴

阿底峡尊者

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谁占据冈仁波齐

谁就拥有更多话语权

宗教间发生多次冲突

演化了后来1093年的那场斗法

藏传佛教上师米拉日巴

来到冈仁波齐讲经

苯教大师那若本琼看不顺眼

就向米拉日巴提出决斗

喔不，是斗法

两人相约在15日清晨比赛登山

谁先登顶便是神山之王

冈仁波齐，图by会员泡沫

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太阳初升之前

那若本琼站在一面鼓上飞向峰顶

接近峰顶时

第一缕阳光照在冈仁波齐峰上

只见有个人乘着光线

一下子就到了峰顶

米拉日巴尊者

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不看还好，一看吓一跳

那人竟是米拉日巴

那若本琼惊得从冈仁波齐南坡滚落

并留下一道深深的沟痕

传说中冈仁波齐那道标志就是这么来的

沟痕，图by会员e工兵

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斗法之后，神山易主

据佛教密宗说法

尊胜乐大尊的佛教噶举派历来

把冈仁波齐当作修行地

大量的信徒到这里修行

包括12世纪开辟转山路的

主巴嘎举高僧

郭仓哇·贡布多杰

西藏地区再也没有一座山

能像冈仁波齐一样

不仅有“颜值”

还是全世界公认的神山

西藏第一的称号当之无愧

图by会员泡沫

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来到冈仁波齐

拍完照就走人

不去转山那算是白来了

电影《冈仁波齐》

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转山是藏族人表达虔诚的一种方式

转一圈可洗尽一生罪孽

转十圈可在五百轮回中免受地狱之苦

转百圈立地升天成佛

虔诚的信徒，图by会员泡沫

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藏历的马年

相传释迦摩尼就是诞生在马年

在这一年去转山的话

转一圈可增加十二倍的功德

也就相当于平时的十三圈

最殊胜的藏历四月

释迦摩尼诞生、成道、圆寂的月份

磕长头、摇动转经筒的信众

都会比往常要多得多

藏传佛教信众相信

这个月只要做了一件善事

就能抵平时做十万件善事

转山路线，图by《自驾地理》

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转山很辛苦，不是吓唬人的

56公里的漫漫山路

海拔都在4500米以上

高反、昼夜温差大

时时考验着你的意志

转山，图by会员泡沫

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当然

做好了充足的准备

这场挑战也许就不在话下

转山前几个月多做有氧运动

跑步、骑行、游泳

让血液对氧气的需求达到平衡

高原安、感冒药、发烧药、冲锋衣

这些也都少不了

另外转山分内外线

外线是传统的徒步路线

相对较为安全

内线由于路况复杂

容易迷路

走内线的话需要当地的喇嘛带路

转山，图by会员泡沫

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整个转山外线

从塔钦算起到终点

大约需要1-2天的徒步时间

体力好的一天就能走完

转山第一天

休息点是海拔5080米的止热寺

再走8公里

就到最高点

海拔5648米的卓玛拉垭口

沿途你可以看到天葬台

也可以进入宗曲河谷

卓玛拉垭口，图by会员泡沫

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即使没有宗教信仰

我们也可以亲自去探访这座神山

看看世界的中心到底长啥样。