看看不同收入群体的早晨过得有多千差万别

一日之计在于晨。

 |  江敏JM

时间就是金钱,收入差异让不同人对这句话的感受还挺不一样的。有钱人总希望自己能有好几个分身,同时处理开会、当领导和跟客户谈生意,而收入不怎么乐观的人也期望一天能有48小时,如此才能在穷忙和生活之间找到平衡。

如果要评估一天中最好的时间段,那无疑就是早晨了。新的一天正在开始,无论昨天过得多么糟,未来十几个小时还是有些新鲜感的。

最近,商业内幕联合MSN发布了一则研究结果。他们发现,在美国不同收入人群的早晨过得不太一样。超级富豪最有可能在早上6点之前醒来,每天早晨进行一次完整的锻炼,并在前一天晚上计划他们第二天的时间表。

有趣的是,高收入人士每天只睡4小时并不是成功学的粉丝们硬拗的梗。该研究发现,高收入群体的起床时间要早于其他人,他们倾向于将此看作是“额外”的时间,不仅可以用来锻炼身体,也可以趁机会与家人共进早餐。

这个结论在其他研究中也有印证。《改变习惯就是改变人生》一书的作者Thomas C. Corley对白手起家的富豪们做过一项长达五年的研究,他发现有一半的超级富翁们会比普通人早醒三个小时。他认为,用早起的时间完成一些事情,可以让人拥有更高的控制感,“将生命的缰绳放回自己手中”。

许多人都有未雨绸缪的习惯,比如在前一天晚上准备好第二天上班的着装。这听起来很符合高收入人群的气质,为了在人前体面,得先装饰好“门面”。然而,MSN的研究发现,年收入在17.5万以上的美国人最不爱提前收拾。如果说收入低的人不在乎门面,那么高收入群体可能是没有时间打理。反倒是收入在7.5万至12.5万美元的群体更有闲心。

不过,如果让高收入群体在前一天晚上计划下明天的日程安排,他们倒是更乐意。相比之下,收入在7.5万美元以下的人群就不太可能会这么做。他们或许不喜欢在前一天晚上思考关于明天的任何问题。

尽管早餐营养很重要,但不是所有人都重视这点。全美有五分之一的人早上从来不吃早饭,不过还是有三分之一的人坚持吃早餐。在这件事情上,收入在2.5万美元以下,和17.5万元以上的两拨人达到高度一致。这或许是因为体力劳动和脑力劳动同样需要耗费大量精气神有关。

该研究还发现,超级富豪中至少有十分之一的人会晨练,而且他们的步骤还挺多。相比之下,中产阶级最有可能跳过晨练。不知道是不是因为陷入中产阶级陷阱的缘故。

搭配早餐的还有早间新闻。不同收入群体在媒介的选择上出现差异。低收入的美国人最有可能是通过电视收看新闻,而高收入群体和中产们更喜欢上网看新闻。